1) RESPIRAÇÃO & CONSCIÊNCIA
A respiração como instrumento de ampliação da consciência
Módulo 1 – Despertar

Nossos encontros serão voltados a proporcionar uma conexão com as qualidades de espontaneidade, criatividade, leveza, sensibilidade e inocência de nosso ser, que, por varias razões, não foram estimuladas, permaneceram escondidas ou foram reprimidas. Esta desconexão corta o elo do que é mais puro, sagrado e natural em nós mesmos: O amor a vida.

Utilizaremos práticas de respiração, aliadas a dança, música, estimulação corporal e sensorial, meditações e reflexões. Estas ferramentas permitem a integração de experiências inacabadas, alívio de tensões, traumas e dores, suavizam bloqueios emocionais e mentais, resgatam a fluidez, a alegria, a amorosidade e a capacidade de celebrar a vida, nutrindo assim a criança interna, ampliando a manifestação de nossa Essência.

As práticas de respiração podem ainda ser uma forte aliada no processo de cura das dificuldades respiratórias, depressões, crises de ansiedade e medo, trazendo relaxamento, aumento do fluxo da energia vital e expansão da consciência.

Nossos encontros são indicados a todos aqueles que buscam aumentar a auto-estima, ter uma maior percepção corporal, mais espontaneidade, confiança, vitalidade, autoconhecimento e qualidade em suas vidas.

Local: Espaço Coração da Terra – R. Teixeira da Silva, 329–9º andar, São Paulo/SP
Início: 04/08/2009 das 20h às 22h
Periodicidade: semanal (terça-feira)
Investimento: R$ 220,00/mês
Informações: (11) 3253-8422 com Maria ou Patrícia
Ou por e-mail mariasroliveira@ig.com.br ou patricia.soubihe@uol.com.br

Coordenação:

* Maria do Socorro R. Oliveira –Psicóloga Transpessoal, formada em renascimento pelo Instituto de Renascimento de São Paulo, com experiência em várias práticas de respiração, práticas corporais sutis e regressão.
* Patrícia M.D. Soubihe - Psicóloga Transpessoal e fitoterapeuta, certificada pelo Grof Transpersonal Training como facilitadora em Respiração Holotrópica™

2) Oficinas de Renascimento
Práticas de respiração consciente

São encontros de um dia, voltados para conhecer, experimentar e praticar renascimento - uma técnica de respiração consciente e percepção muito poderosa, que permite criar uma ponte entre nosso universo consciente e inconsciente, o qual não conhecemos. Esse duplo funcionamento da respiração favorece uma maior aproximação com aquilo que somos em essência.

Nossas experiências e como lidamos com elas, desde nossa gestação, vão nos moldando, assim como o artesão modela sua obra no torno, e, muitas vezes, restringem nosso fluxo de energia ao lidarmos com situações que sentimos como ameaçadoras. Essa é uma atitude sábia de nosso sistema para aquele contexto e momento, porém ao longo de nossa vida pode criar padrões que limitam nossa plena manifestação, sem nos darmos conta que podemos sim remodelar, recriar nossa própria obra.

Essas práticas permitem a retomada do fluxo da energia vital estagnada, pois oferecem uma oportunidade de integrar as experiências inacabadas ou não experimentadas.

De acordo com relatos dos praticantes, as vivências de renascimento trazem relaxamento ao corpo e à mente, alívio de tensões, traumas e dores, expansão da consciência, maior percepção de si, sensação de gratidão, além de suavizar bloqueios emocionais e mentais.

Após várias sessões de renascimento, observamos mais fluidez, aumento do poder pessoal, alegria de viver e desejo de celebrar a vida.

Local: Espaço Coração da Terra – R. Teixeira da Silva, 329–9º andar, São Paulo/SP
Dia/Horário: entrar em contato
Investimento: R$ 120,00
Informações: (11) 3253-8422 com Maria ou Patrícia
Ou por e-mail mariasroliveira@ig.com.br ou patricia.soubihe@uol.com.br

Coordenação:

* Maria do Socorro R. Oliveira – Psicóloga Transpessoal, formada em renascimento pelo Instituto de Renascimento de São Paulo, com experiência em várias práticas de respiração, práticas corporais sutis e regressão.
* Patrícia M.D. Soubihe - Psicóloga Transpessoal e fitoterapeuta, certificada pelo Grof Transpersonal Training como facilitadora em Respiração Holotrópica™

3) Grupo de estudos do livro "Um Curso em Milagres"

"Nada real pode ser ameaçado,
Nada irreal existe...
Nisto esta a paz de Deus"

Horário: Todas as segundas-feiras das 20:00 às 21:30
Local: Espaço de Terapias Holísticas - Rua Cajaiba, 696 - Pompéia
Contribuição: R$ 5,00 ou 1 kg de alimento não perecível.
Para maiores informações, acesse o site www.milagres.org